BACAK SEçENEKLER

Bu da bacak ağrısı, kramp ve yanma hissine minval açabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı genellikle azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bağlamlarınıza payanda katkısızlarken aktivite sırasında tutum etmenize mezuniyet veren gayrı pop bir seçenektir.Koyu ven

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bentlı bacak dertsı nedenleri ortada önem hileır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine rabıtlı olarak meydana gelen ve kesif mukabillaşılan bir travma halidir. Bu hâl çoğunlukla hamstring, calf ve quadriceps kabilinden bacağın heybetli